L’allenamento della mattina del 30 agosto chiude il mese più caldo dell’anno e soprattutto la seconda settimana di allenamenti in casa Basket Girls Ancona, la prima “full”. Sei giorni di grande lavoro per il gruppo biancorosso che ha svolto doppie sedute in ben tre giorni aumentando inevitabilmente i carichi di con il passare del tempo. Il preparatore fisico Nicolas Crucitti svolge un ruolo fondamentale in questo inizio di preparazione con coach Piccionne e l’assistente Luconi a inserire la parte tecnica all’interno di un programma fatto di robuste sedute di atletica e pesi. Il gruppo è al gran completo grazie all’arrivo di Garcia Leon. Si registrano lievi acciacchi per Ludovica Albanelli e Avelina Glavan ma sia per l’esterna dorica che per la guardia moldava si trattano di lievi fastidi che non hanno destato preoccupazione.
Nella prima settimana di settembre il piano di lavoro delle Girls sarà culminato con il primo test amichevole. Venerdi 6 alle ore 19.00 al Palascherma il Basket Girls verificherà il proprio stato di forma affrontando la formazione di Serie B della Nuova Virtus Cesena. In arrivo dunque la prime indicazioni quindi per coach Piccionne che si dice soddisfatto dopo le prime impressioni scaturite dall’inizio della preparazione. Segnali che arriveranno dopo la ripresa dei lavori fissata per lunedi 2 con una doppia seduta. La squadra infatti si ritroverà dopo la domenica di relax al Palaindoor e lo stesso farà nel pomeriggio al Palascherma. Copione identico nella giornata di martedi, mentre mercoledi 4 appuntamento sul parquet dell’impianto di Via Monte Pelago dalle 15.00. Giovedi di nuovo “doppio” e poi venerdi in campo nell’amichevole. La seduta mattutina di sabato 7 chiuderà la settimana biancorossa.
Da segnalare le assenze di Francesca Pelizzari e Nicole Manizza che da lunedi saranno impegnate nelle Finali Nazionali Giovanili 3×3 che si disputano a Lignano Sabbiadoro.
PROGRAMMA 2-7 SETTEMBRE 2024
Lun. 02/09:
10.30-12 Palaindoor
16.30-18.00 Palascherma
Mart. 03/09:
10.30-12 Palaindoor
18.30-20.30 Palascherma
Merc. 04/09:
15-17 Palascherma
Giov. 05/09:
10.30-12 Palaindoor
19-20.30 Palascherma
Ven. 06/09:
Amichevole vs. Cesena ore 19 Palascherma
Sab. 07/09:
10-12 Palascherma
